Hat dolog, amiről le kell szokni egy boldogabb újév reményében Sarah Lavender Smith, 2016. december 1. Roppant bölcs és jó szándékú, ám elhanyagolt fogadalmaim a tavalyi évből: Meditálni. Mintha tudnék csak nyugton ülni és lélegezni. Havonta legalább egy könyvet elolvasni. Az is ér, ha elkezdtem egyet? Rendszerezni a digitális fotókat 2010-ig visszamenően, és kinyomtatni, majd csodaszép tematikus albumokba rendezni a képeket....
Éreztem, hogy ma ez egy szar nap lesz. Úgy kezdődött, hogy kimentem hajnalban a kertbe, megnézni a kutyát. Kutyának néha izomgörcse van, a bal hátsó lába fehúzódik a hasába, konkrétan eltűnik. Állatorvos mondta, elfekszi, meg hülyén tartja, heverjen máshogy, tanítsam meg. Mondom, fasza, jótanács, ezért megérte tanulni sokat. Azt mondja ha továbbra is bénán fekszik, akkor masszírozzam...
Sportos beállítottságú hat személy – átlagos emberek, átlagos munkával, akárcsak te – árulja el, hogy mennyit költ fittségére. Mindannyian jól tudjuk, hogy nem könnyű fitten tartani magunkat – idő és energia mellett elszántság is kell, hogy összejöjjön a hajnali futás, a munka utáni gyúrás vagy a hétvégi bringázás. És még mi elengedhetetlen ahhoz, hogy tartsd a formád?...
A körről még 2014 tavaszán hallottam először, amikor 2 csapattársam vágott neki párban. Mielőtt elindultak, megkértem őket, hogy nézzék olyan szemmel is, hogy milyen lenne bringával, hiszen én akkor még nem nagyon futottam, inkább csak montiztam. Ők azt mesélték, hogy bringával esélytelen, hiszen a Börzsöny nagyon kemény, meredek, köves, bokros és nehéz tájékozódni. Ebbe bele is...
Sokan már október végén, november közepén befejezik az aktuális versenyszezont… szögre akasztják a csukát és rövidke pihenőt tartanak a téli alapozás előtt. Viszont, akik szeretnék az évet maximálisan kihasználni, azoknak is van még lehetőségük próbára tenniük magukat. Ilyen kihívást jelentett számomra is a 2016-os Nyúlcipőbolt Budai Trail. Csupán egy jó heccnek, egy ismeretlen kalandnak indult az egész, amikor...
„Utolsó pillanatban érkezem. Gyors átöltözés, melegíteni nincs idő, beállunk a rajtba és már indul is a visszaszámlálás. Nem hibáztatok senkit, felelősséget vállalok azért, hogy későn érkeztem, nem fogom a körülményekre. A terepfutás tanított meg erre, hogy bárhogyan is reagálok az előttem álló szituációkra, élethelyzetekre, a döntésemért én, és csakis egyedül én vagyok felelős.” Dorothy-t játszom, valahol Sorrento...
Doug Mayer, a Trail Runner Magazin szerkesztője modellnek állt, hogy megtanulja, mi kell a tökéletes terepfutó fotó elkészítéséhez. Doug Mayer, 2017. december 14. „Hiányzik egy lábad!” – szólt rám Dan. „Nincs meg a lábam?” „Aha, nézd. Amputált lettél. Próbáljuk újra!” Dan és Janine Patitucci hegyisportfotósokkal vagyok, és épp megbukom a terepfutó fotóiskolában. Csúnyán. A svájci Jungfrau régióban vagyunk, ahol közel 500...
Képalbumok: Nagy-Szénás 1. Nagy-Szénás 2. Tarnai-pihenő Telki-bánya Nagy-Szénás drón videó A 2018-as Nyúlcipőbolt Budai Trail Facebook Eventje [table id=132 /]...
Pörögnek a napok, hetek, mint stopperórán a tizedmásodpercek. Eltelt az év nagyobbik fele, alig másfél hónap és az évszám ismét eggyel nő. Nincs megállás. Futni indulok. Azon ritka napok egyike jött el, amikor tényleg belefér a nap 24 órájába egy ilyen kitérő. Persze mindenkinek arra van ideje, amire szán, de van az a szint, amikor az alvás...
Erre az esztendőre kitűzött célok közt szerepel számomra a Nyúlcipőbolt Trail sorozat minden állomásán lehetőleg M távon indulni. Így hát kérdés sem fért hozzá, hogy elsőként karcoltam be a naptárba a Mátra Trail dátumát. Futni mindig jó, az erdő mindig szép, viszont így október tájékán különösen nagy élmény a hegyek ösvényein róni a kilométereket. Színpompás köntösbe...
Fénykép albumok: Verseny közbeni pillanatok. Rajt előtti pillanatok. Csatorna-völgy (S táv) Sástó (M és L távok) Kékes (L táv) Eredmények: [table id=130 /] ...
Barátaim, Előbb vagy utóbb, de inkább előbb mindenkivel megtörténik. Főleg akik ezt olvassák. A futó kimerészkedik a terepre. Ekkor azt hiszi, hogy terepfutó lett, mert lett földharapó cipője, zsákot vesz a vállára és kizárólag a teraszon vetközhet le vagy a folyóson, mert mindig sáros ha hazaér. És akor lesz terepfutó, mikor az első megszáradt sár darab zavarja a...
Az Icebug Vértes Terep Maraton 2016 képei, eredményei és oklevelei távonként és nemenként elérhetőek az alábbi linkeken: ULTRAMARATON FÉRFIAK ULTRAMARATON NŐK MARATON FÉRFIAK MARATON NŐK FÉLMARATON FÉRFIAK FÉLMARATON NŐK MINIMARATON FÉRFIAK MINIMARATON NŐK KÉPEK RAJT-CÉL KÉPEK MINIMARATON KÉPEK FÉLMARATON, ULTRAMARATON ÉS MARATON KÉPEK VÉRTESKOZMA KÉPEK MÁRIA-SZAKADÉK ...
A versenyen készült képek itt találhatók. Nyúlcipőbolt Börzsöny Trail 2016 L táv Nők [table id=19 /] Nyúlcipőbolt Börzsöny Trail 2016 L táv Férfiak [table id=20 /] Nyúlcipőbolt Börzsöny Trail 2016 M táv Nők [table id=21 /] Nyúlcipőbolt Börzsöny Trail 2016 M táv Férfiak [table id=22 /] Nyúlcipőbolt Börzsöny Trail 2016 S táv Nők [table id=23 /] Nyúlcipőbolt Börzsöny Trail 2016 S táv Férfiak [table id=24 /]...
Első rendezésű versenynél ekkora érdeklődés? Még engem is meglepett, hogy kevesebb mint 7 óra alatt betelt a keret! Sokak számára ismerős helyszín adott helyet a versenynek, hiszen innen indul a Dupla/Szimpla Élmény is. Rengeteg ismerős és persze jónéhány ismeretlen arc a rajtokban. A kérdésre, hogy ki az akinek ez lesz az első terepversenye, számos kéz lendült a magasba....
A versenyen készült képeket itt találjátok: Rajt előtti pillanatok Rajtok, eredményhírdetések Zengő Püspökszentlászló előtt Óbánya Réka-kunyhó után Nyúlcipőbolt Mecsek Trail 2017 Facebook esemény [table id=42 /]...
A versenyen készült képeket itt találjátok: Rajt előtti pillanatok Nagy Szénás Nagy Kopasz Tarnai-pihenő Telki határában Eredményhirdetések [table id=46 /]...
A 2017-es versenyen készült képeket az alábbi albumokban találjátok: Icebug® VTM - Pályajelölés, rajtok, eredményhirdetések. Icebug® VTM - Minimaraton Icebug® VTM - Félmaraton Icebug® VTM - Maraton és Ultramaraton Icebug® VTM-Csákányospuszta/1 Icebug® VTM-Csákányospuszta/2 Icebug® VTM-Csákányospuszta/3 Icebug® VTM - Hallgató-völgy/1 Icebug® VTM -Hallgató-völgy/2 Eredmények: Icebug® VTM Minimaraton nők [table id=85 /] Icebug® VTM Minimaraton férfiak [table id=86 /] Icebug® VTM Félmaraton nők [table id=87 /] Icebug® VTM Félmaraton férfiak [table id=88 /] Icebug® VTM Maraton nők [table id=89 /] Icebug® VTM...
