Edzés

A legsötétebb nap

      Hogy melyik a legsötétebb nap? A gyakorlottabbak erre rávágják, hogy hát milyen kérdés ez, nyilván december 21., a téli napforduló napja, amikor ezen a szélességen valamivel fél nyolc előtt kel, és valamivel négy előtt...

Táncolj végig a terepen: A flow állapot nyomában

Táncolj végig a terepen: A flow állapot nyomában SUUNTORUN, 2019. június 20.   Lucy Bartholomew ultrafutó bajnok mesél a flow elérésének három alapelvéről; az árnyoldallal együtt.   Amikor gyakorlatilag körbefutod az egész földet, megszámlálhatatlanul sok érzelemmel és élménnyel gazdagszol....

Egyél a győzelemért. Mit eszik Emelie Forsberg?

  A sikeres ultra- és terepfutó Emelie Forsberg  "védjegye" az a határozottság, elegancia és az elmaradhatatlan mosoly amellyel minden versenyének rajtjához áll.  Eredményei,  győzelmek olyan nagy versenyeken, mint a The Rut 50K , Kendall Mountain Run,...

IRATKOZZ FEL
A TEREPFUTÁS.HU HÍRLEVELÉRE!

Köszönjük, hogy feliratkoztál!

Beküldés közben hiba lépett fel. Kérjük, hogy töltsd ki újra!

Felelősségem és elmeállapotom teljes tudatában kérem, hogy a Terepfutás.hu hírlevelet küldjön nekem!