FUSS VELÜNK AZ ÉV UTOLSÓ TRAIL VERSENYÉN!
Klasszikus téli versenyünk a Budai-hegyek legszebb részein kalauzol végig. Nagy-Kopasz, Nagy-Szénás, Tarnai-pihenő, Remete-hegy, Kutya-hegy.
A verseny 2025-es befutóérme.
A verseny 2024-es befutóérme.
VERSENY INFORMÁCIÓK
Dátum: 2026. december 6. (vasárnap)
Rajt & Cél: 2089 Telki, Sportcsarnok, Kamilla u 1-3
Edition: 13
Létszámlimit: 800 fő
NYÚLCIPŐBOLT BUDAI TRAIL XL
Táv és szintemelkedés: 35.5km / 1.114m+
Rajtidő: 10:00
Szintidő: 6 óra
Frissítőpontok száma: 3
Létszámlimit: 150 fő
NYÚLCIPŐBOLT BUDAI TRAIL L
Táv és szintemelkedés: 26,7km / 822m+
Rajtidő: 10:00
Szintidő: 5 óra
Frissítőpontok száma: 3
Létszámlimit: 250 fő
NYÚLCIPŐBOLT BUDAI TRAIL M
Táv és szintemelkedés: 17,3km / 527m+
Rajtidő: 11:00
Szintidő: 4 óra
Frissítőpontok száma: 2
Létszámlimit: 200 fő
NYÚLCIPŐBOLT BUDAI TRAIL S
Táv és szintemelkedés: 13,5km / 490m+
Rajtidő: 10:30
Szintidő: 3 óra
Frissítőpontok száma: 1
Létszámlimit: 200 fő
RACE SCHEDULE
REGISZTRÁCIÓ
Royalty regisztráció: október 5. 12:00 – október 6. 12:00
Normál regisztráció: október 6. 12:00 – november 27. 12:00
A verseny napja:
2026. december 6. (vasárnap)
08:45-09:45 Rajtcsomag felvétel XL és L táv
09:15-10:15 Rajtcsomag felvétel S táv
09:15-10:45 Rajtcsomag felvétel M táv
10:00 Rajt XL és L táv
10:30 Rajt S táv
11:00 Rajt M táv
11:30-15:30 Lunch
13:00 Eredményhirdetés S táv
13:30 Eredményhirdetés M táv
13:30 Eredményhirdetés L táv
14:00 Eredményhirdetés XL táv
13:30 Szintidő vége S táv
15:00 Szintidő vége M táv
15:00 Szintidő vége L táv
16:00 Szintidő vége XL táv
17:00 Versenyközpont zár
MIT TARTALMAZ A NEVEZÉSI DÍJ?
- 20 év tapasztalatával lebonyolított verseny,
- Terepfutás.hu szalagokkal és táblákkal jelölt útvonal,
- fém befutóérem, mely Magyarországon készül és fogyatékkal élők festenek színesre
- ingyenesen letölthető fényképek,
- névre szóló rajtszám és elektronikus időmérés,
- frissítés a verseny során (Milka csoki, Haribo gumicukor, Hochland sajt, Naturfood aszalt és friss gyümölcsök)
- Tailwind Endurance Fuel sportital és sótabletta minden frissítőponton,
- egészségügyi biztosítás (mentő, mentőtiszt, szakápoló),
- női higiéniai termékek (tampon és betét) a versenyközpontban és minden frissítőponton
- csomagmegőrzés és zuhanyzási lehetőség a versenyközpontban,
- háromféle választható meleg étel* a célban (vegan gluten free, vegetáriánus, húsos),
- háromféle választható befutósör (alkoholmentes Heineken, alkoholmentes gyümölcsös Gösser, vagy alkoholos Heineken),
- és egy életre szóló élmény.
*A meleg ételhez tányért nem, de evőeszközt adunk. Hozd magaddal a saját tányérod!
NÉVADÓ TÁMOGATÓNK A NYÚLCIPŐBOLT
Nyúlcipőbolt
Minden, ami Futás — Több 100 Futócipő, Óriási Futóruházat férfiaknak és nőknek – Válogass Online Egyszerűen.
TÁMOGATÓNK A TAILWIND NUTRITION
SPORTOLÓK ÁLTAL KIFEJLESZTVE: DURANGO, COLORADO ÁLLAMBAN
A sivatag és a hegyek találkozásánál Durango a lehető legjobb kinti „játszótér”. Nem csak a Tailwind készül itt, de a csapatunk itt teszteli a termékeinket hosszú single track ösvényeken és magashegyi kalandok során a San Juan csúcsain. Találkozunk a szabadban!
A TAILWIND A FEJEMMEL EGY KUKÁBAN INDULT
Minden azzal kezdődött, hogy a barátom, Art, azt javasolta, hogy nevezzek be egy versenyre és készüljek fel rá. Első versenyemnek a Leadville 100 (mérföld) hegyi kerékpáros távját választottam. Merj nagyot álmodni, igaz? A versenyen célba érve azonnal az egyik kukát vettem üldözőbe és az egész nap bevitt frissítést kihánytam. Elegem lett, hogy a frissítési problémák elrontották a vérrel verítékkel végigcsinált kemény munkát. Meg akartam találni a frissítést, ami kíméli a gyomrot, könnyen használható, jó íze van és megfelelő frissítés egészen a célig.
TUDOMÁNYOS EREDETŰ. AZ ÖSVÉNYEKEN KIPRÓBÁLVA.
Elkezdtem olvasgatni és emésztgetni minden információt amit a sport frissítésről felleltem és arról, hogy a szervezet hogyan emészti meg a frissítőket (a Tailwind tudományos háttérről itt olvashatsz). Hamar rájöttem, hogy a legtöbb elérhető termék olyan összetevőket tartalmaz, amik nehezen emészthetők, ezért elkezdtem olyan adag porokkal kísérletezni, amik megegyeztek azzal a módszerrrel, ahogy a szervezetünk megemészti a frissítőket. Sok próbálgatás és finomhangolás után itt Durangóban, a feleségem, Jenny segítségével és a helyi, csütörtöki sör és bringa csoportnak köszönhetően megszületett a Tailwind. Az ital, ami könnyű a gyomornak és megfelelő energia szintet tart fenn, egyensúlyban tartja az elektrolitokat és finom még egy hosszú forró napon is. Néhány évvel később, ahhoz hogy a Recovery Mix is létrejöjjön, összeálltam a barátommal Art-al (most ő a kutatási és fejlesztési igazgatónk) aki nem mellesleg maga is teljesítmény sportoló és orvos.
SZÁMÍTHATSZ RÁNK
A Tailwind Nutrition elsődleges célja még mindig ugyanaz amióta az első email megérkezett Lisatól. Hétszer kellett kiszállnia állóképességi hegyi kerékpáros versenyből gyomor problémák miatt. Azt írta nekünk, hogy sikerült befejezni a Shenandoah Mountain 100 versenyt a Tailwind segítségével problémák nélkül. Sírni kezdett a célban, amikor rájött, hogy mit sikerült elérnie és hogy többé nem kell attól tartani, hogy ez nem lehetséges.
Ez az, amiről a Tailwind szól. Segítünk a vásárlóinknak, hogy elérjék a kisebb, nagyobb céljaikat. Támogatjuk őket az úton. Nem tartanánk itt nélkületek, a vásárlóink nélkül és erről mindig emlékeztetjük magunkat. Még mindig ráírjuk a vásárlóink nevét minden egyes zacskó Tailwindre, amit kiszállítunk és írunk mellé személyes üzenetet. Köszönjük Nektek, hogy az utunkat ilyen színessé teszitek!
BUDAI-HEGYSÉG
A Budai-hegység kistáj, ami a Dunántúli-középhegység, azon belül a Dunazug-hegyvidék része.[1] Legmagasabb pontja a Nagy-Kopasz (559 méter), Budapest területén pedig a János-hegy (527 m), legalacsonyabb pontja a hegység délkeleti részén található (107 méter). Területe 201 km².[1]
Északon a Pilis határolja, a Tinnye és Piliscsaba térségéből délkelet-keleti irányú gerinc északi lejtője. A hegység északi határa párhuzamosan fut az Aranyhegyi-patakkal és a 10-es úttal. Kelet felé a Duna, illetve a Vác–Pesti-Duna-völgy határolja, mivel a hegység nem megy el a Dunáig, Budapest vízivárosi része már nem része a kistájnak. Délen a Budakeszi-medence ékelődik be a hegységbe, de nem része annak. A hegység déli határa Budaörs északi széle, a Csíki-hegyek vonulata még a Budai-hegységhez tartozik. Nyugaton a Zsámbéki-medence határolja a Budai-hegységet, északnyugaton pedig, Tinnyénél a keleti-Gerecse határolja.
A Budai-hegység főtengelyében lévő törésvonal, az északnyugat-délkeleti irányú Hűvösvölgy és a Nagykovácsi-medence két fő részre osztja a hegységet, az északi és a déli részre.[2]
Az északi részen két rögsorozat húzódik, az egyiknek két ága van:
- Rózsadomb – Ferenc-hegy – Látó-hegy – Kecske-hegy – Újlaki-hegy
- Mátyás-hegy – Remete-hegy – Tábor-hegy
Ez a két ág fogja közre a Szépvölgyi-medencét és egyesül a Hármashatár-hegyben, ami egy vonulatként folytatódik tovább a Pesthidegkúti-medence északi részén: Csúcs-hegy – Szarvas-hegy – Kálvária-hegy.
Az északi rész másik rögsorozata a Fazekas-hegy – Hosszúerdő-hegy – Remete-hegy – Kerek-hegy – Zsíros-hegy – Nagy-Szénás – Bükköstető. A két északi vonulat között folyik a Jegenye-völgy patakja.
A déli részt is két csoportra lehet osztani. Az elsőt a Széchenyi-hegy – János-hegy – Nagy-Hárs-hegy alkotja, ehhez csatlakozik a Nagy-Kopasz csoportja, aminek a földrajzi helyzete még az 1950-es években is vitatott volt, akkoriban a Gerecséhez is szokták sorolni.[3] A déli rész másik ága a kicsi, alacsony de meredek, sziklás hegyek (sasbércek) vonulata: Gellért-hegy – Sas-hegy – Ördög-orom – Budaörsi-hegy – Csíki-hegyek.
Flóra[szerkesztés]
A hegység nagy részét cseres–tölgyesek és gyertyános–tölgyesek borítják. A hűvösebb területeken bükkösök és bükkelegyes erdők is előfordulnak (pl. a Normafa környéke). A völgyekben és a domboldalakon jellemző a lejtősztyepprét, a sziklás területeken pedig a dolomit sziklagyep, benne a szigorúan védett árvalányhajjal. Budaörs felett a sziklagyepben fellelhető ritkaság a magyar gurgolya, a borzas vértő és a henye boroszlán.
A Budai-hegység területén bennszülött a pilisi len, de előfordul a budai berkenye, a budai hölgymál, a budai nyúlfarkfű, a hegyi tarsóka és a csikófark is. A löszös részeken megtalálható a törpemandula, a tölgyesekben a lakott területekhez közel pedig a téltemető, az erdei ciklámen és az egyre ritkább gyapjas gyűszűvirág nyílik. A turizmus és a telekspekuláció ugyanakkor veszélyt jelent e fajok számára, ma már nincs például Boldogasszony papucsa.
Fauna[szerkesztés]
A Budai-hegység állatvilága gazdag, leginkább a madár-, és a rovarvilág tekintetében.
Mivel a mészkőhegység meglehetősen vízszegény, így a kétéltű-fauna gyér, a hüllők közül azonban megtalálható itt a lábatlan gyík, a pannon gyík és különféle siklófajok, pl. a haragos-, és a rézsikló. A madarakat leginkább a kisebb énekesek, illetve bizonyos ragadozók, pl. héja, egerészölyv, vörös vércse képviselik. Egykor fészkelt itt a kabasólyom, az uhu, a kígyászölyv, a vörös vércse, a darázsölyv, a kerecsensólyom és a kövirigó is, de a hollónak és a fekete harkálynak ma is stabil állománya van. Nagyvadak is előfordulnak, mint pl. a dámszarvas és a vaddisznó, bár életterük egyre szűkül. Jelen van még az őz, a muflon, az ürge és a nyuszt is. Napnyugta után megjelennek a különféle denevérfajok is, rovarokra vadászva.
Szöveg: Wikipédia
A RAJT-CÉL HELYSZÍN: TELKI
Telki a budapesti agglomeráció nyugati szektorában, Budapesttől 21 kilométerre, Budakeszitől 9 kilométerre nyugatra található, a Zsámbéki-medence északkeleti peremén. A fővárostól a Budai-hegység koszorúja, a tőle északabbra fekvő Nagykovácsitól e hegységnek a legmagasabb része (a Nagy-Kopasszal) választja el.
A telki monostor és a falu első, oklevélbeli említése 1198-ból származik.
A telki bencés monostor alapítása minden valószínűség szerint I. István királynak köszönhető. 1227-ben IV. László a Nyulak-szigetén élő apácáknak adta; 1397-ben az esztergomi érseké volt, 1455-től Garai nádoré lett, 1516-ban II. Ulászló király a pannonhalmi bencéseknek adományozta. A törökök 1543-ban feldúlták, majd 1690-ben, a török elleni utóvédharcban ismét elpusztult.
A település újraéledése akkor kezdődött, amikor Mária Terézia rendeletére szász- és frankországi németeket telepítettek itt le, és valószínűleg az erdőkbe menekült egykori lakosság is visszaszivárgott. A második világháború végén a németeket kitelepítették, helyükbe Erdélyből elűzött székely magyarok kerültek.
A rendszerváltást követően Telki fejlődése és épülése nekilendült, mert a jó környezeti adottságokkal rendelkező község a fővárosból kiköltözők kedvelt célpontjává vált. Lakossága a korábbiakhoz képest jelentősen megnőtt, részben alvófaluvá alakult.
GPS TRACK ÉS TÉRKÉPEK
NYÚLCIPŐBOLT BUDAI TRAIL XL: 35.5 km / 1.114 m+
NYÚLCIPŐBOLT BUDAI TRAIL L: 26.7 km / 822 m+
NYÚLCIPŐBOLT BUDAI TRAIL M: 17.3 km / 527 m+
NYÚLCIPŐBOLT BUDAI TRAIL S : 13.5 km / 490 m+
NEVEZÉSI DÍJAK
Royalty regisztráció:
XL: 15.250 Forint – 40 Euro
XL: 15.250 Forint – 40 Euro
L: 15.250 Forint – 40 Euro
M: 14.250 Forint -38 Euro
S: 13.250 Forint -36 Euro
Normál regisztráció:
XL: 17.500 Forint – 47 Euro
L: 17.500 Forint – 47 Euro
M: 16.500 Forint – 44 Euro
S: 15.500 Forint – 41 Euro
XL: 17.500 Forint – 47 Euro
L: 17.500 Forint – 47 Euro
M: 16.500 Forint – 44 Euro
S: 15.500 Forint – 41 Euro
ROYALTY REGISZTRÁCIÓ
Royalty regisztráció: október 5. (hétfő). 12:00 – október 6. (kedd) 12:00
Azok a futók akik indultak a Budai Trail 2025-ön, a Happy New Trail 2026-on, VTM 2026-on, az UTH 2026-on, a vagy a Budai Night Trail 2026-on, emailben kapják meg a Royalty Regisztráció linkjét. Nekik 24 órájuk van, hogy kihasználják az előnyüket, és a legalacsonyabb nevezési díjon regisztráljanak a versenyre + ők a melegétel mellé édességet is kapnak.
A Royalty regisztrációra kizárólag online, a Terepfutas.hu oldalon van mód, a megadott idősávban.
A regisztrációs díjat a regisztráció során a Barion rendszerén keresztül kell megfizetni, bankkártyával, vagy Barion tárcával.
NORMÁL REGISZTRÁCIÓ
A normál regisztrációra 2026. október 6. (kedd) 12:00 és 2026. november 27. (péntek) 12:00 között van lehetőség a létszámlimit (800 fő a négy távon) erejéig.
A regisztrációra kizárólag online, a Terepfutas.hu oldalon van mód, helyszíni regisztráció nincs.
A regisztrációs díjat a regisztráció során a Barion rendszerén keresztül kell megfizetni, bankkártyával, vagy Barion tárcával.
CHARITY REGISZTRÁCIÓ
A Charity regisztrációra 2026. november 27. (péntek) 12:00 és 2026. december 5. (szombat) 12:00 között van lehetőség a létszámlimit (10 fő) erejéig.
A Nyúlcipőbolt Budai Trail nevezési idejének vége után, a nevezésről lemaradt futóknak lehetőséget adunk a versenyen való indulásra a következő feltételekkel:
- A Charity regisztráció utáni 24 órán belül, de legkésőbb 2026. december 5. (szombat) 13 óráig átutalja a nevezési díj kétszeresét a Suhanj Alapítvány számlájára: Magnetbank: 16200113-18514759.
- Az átutalási bizonylatot elküldi az info@terepfutas.hu címre.
- A rajtszám átvétele nevezésnek minősül. A résztvevő ezzel elfogadja a verseny szabályait és etikáját.
- A fent említett nevezési díjak a Suhanj! Alapítványnál maradnak, abból a Terepfutás.hu semmilyen formában nem részesül.
VIP REGISZTRÁCIÓ
A VIP regisztráció 2026. október 4-én 12:00 órakor nyílik.
- A Kör bérletesek – a Terepfutas.hu vendégei, nekik nem kell nevezési díjat fizetni, indulásuk telt ház esetén is biztosított.
- Az alábbi támogatott csapatokból 1 fő: Coach T és az elvetemültek, Fighter’s Run Team, Garmin Running Club, Gizionok, Tailwind Nutrition Team, Team Zsófi – a Terepfutas.hu vendégei, nekik nem kell nevezési díjat fizetniük, indulásuk telt ház esetén is biztosított.
- Az életműdíjasok – László Szilvia és Ispánki Zoltán. Ők Lifetime bérletet kaptak a Terepfutás.hu összes versenyére.
RAJTCSOMAG ÉS IDŐMÉRÉS
A rajtcsomag felvétel a rajtban történik.
- A rajtcsomag felvételhez fényképes igazolvány szükséges.
- A rajtszámot jól látható helyen, elől kell viselni a verseny teljes ideje alatt.
- A rajtszámot módosítani, a rajta lévő szövegből bármennyit letakarni tilos.
- Az időmérés Traxpace rendszerrel történik.
- Az időmérő chipnek letéti díja nincs.
NEVEZÉS ÁTADÁSA / LEMONDÁSA / TÁVMÓDOSÍTÁS
A nevezést kizárólag e-mailben (info@terepfutas.hu) lehet átadni 2026. november 30. (hétfő) 12:00 óráig. Az átadásról a nevezésről lemondónak kell nyilatkoznia. Az e-mailben meg kell adnia az átvevő nevét, születési idejét, e-mail címét, telefonszámát és a választott ételt.
A nevezést kizárólag emailben (info@terepfutas.hu) lehet lemondani, 2026. november 27. (péntek) 12:00 óráig. Ebben az esetben a nevezési díjat visszautaljuk, de levonunk belőle 3.000 Ft kezelési költséget. Nem fogadjuk el a lemondást telefonon, faxon, szóban, stb. A nevezési díjat más versenyre átirányítani nem lehet.
Távmódosítási kérelmet kizárólag emailben (info@terepfutas.hu) lehet benyújtani, 2026. november 27. (péntek) 12:00 óráig. Nem fogadjuk el a kérelmet telefonon, faxon, szóban, stb. Távmódosításnak költsége nincs.
FRISSÍTŐPONTOK
A frissítőpontok kínálata: víz, Tailwind Endurance Fuel sporital, Coca-Cola, sós és édes kekszek, Haribo gumicukor, Milka csokoládé, olívabogyó, savanyúság, sajt, gyümölcs és aszalt gyümölcs, elsősegély készlet + női higiéniai termékek.
A frissítőpontok helye:
- XL 5, 20,5 és 29 km-nél
- L 5, 14 és 22 km-nél
- M 5 és 12 km-nél
- S 8 km-nél
A frissítőpontokon egyszer használatos pohár nem lesz. Legyél zöld, legyen saját poharad!
MELEGÉTEL ÉS BEFUTÓSÖR A CÉLBAN
A regisztráció során háromféle melegétel (húsos, vegetáriánus, vegan / gluten-free) és háromféle befutósör (alkoholmentes Heineken, alkoholmentes citromos Gösser, alkoholos Heineken) közül választhatsz.
A melegételhez tányért nem adunk, hozd el a sajátod!
KÖTELEZŐ FELSZERELÉS
Mobiltelefon, bekapcsolt állapotban, fényképes igazolvány, minimum fél literes víztartály, vagy kulacs.
Az előírt kötelező felszerelés az a minimum, amelyet minden résztvevőnek magánál kell tartania a verseny teljes ideje alatt. Ezen túl, mindenki az egyéni igényének megfelelően egészíti ki saját felszerelését.
A verseny ideje alatt a pályabírók bármikor ellenőrizhetik a kötelező felszerelés meglétét. Az a résztvevő, aki az ellenőrzést akadályozza vagy megtagadja, azonnali kizárásra kerül. A kötelező felszerelést a dobogósoknál a célba érést követően automatikusan ellenőrizzük.
HELYSZÍNEK ÉS ÚTVONAL MÓDOSÍTÁSA, A VERSENY TÖRLÉSE
A rendezők fenntartják a jogot, hogy indokolt esetben előzetes figyelmeztetés nélkül módosítsák az útvonalat, elsősegélyhelyek, ellenőrzőpontok, frissítőpontok helyét, a rajt idejét, helyét, valamint szélsőséges időjárás miatt módosítsák, vagy töröljék a versenyt.
Abban az esetben, ha a versenyt a rendezőkön kívülálló okok miatt (járvány, árvíz, természeti csapás, stb.) 2026. november 24. előtt törölni kell, a versenyzők két lehetőségből választhatnak:
– kérik a nevezési díj 50%-nak visszautalását
– a nevezési díjat két éven belül 100%-ban felhasználhatják egy másik Terepfutás.hu versenyen.
Amennyiben a versenyt a rendezőkön kívülálló okok miatt (járvány, árvíz, természeti csapás, stb.) 2026. november 24. után törölni kell, a szervezők nevezési díjat nem fizetnek vissza, a befizetett nevezési díjak 50%-a két éven belül felhasználható egy másik Terepfutás.hu versenyen.