BOKA workshop – Futóknak

Események betöltése

« Összes Események

BOKA workshop – Futóknak

február 16 @ 16:00 - 18:00

Ft4000

Egyenetlen és csúszós talajon elengedhetetlen, hogy az izmaid jól reagáljanak a kihívásokra, és a futásod biztonságos legyen.

Ez a workshop neked szól, ha:
– rendszeresen kimegy a bokád
– nehezen találod az egyensúlyt
– félsz a rossz lépésektől
– bizonytalan vagy technikás terepen

A workshopon átvesszük a legfontosabb okokat és gyakorlatokat, melyek segítségével a boka körüli izmaid “okosabbak” lesznek, és magabiztosabban tudsz majd futni stabil és instabil felületen egyaránt.

A workshop szakmai előadója: Tatár Szilvi sportrehabilitációs tréner, coach

A helyszín: Flat Fintess, Budapest, Budafoki út 9-11
A workshop időpontja: 02.16. (szombat) 16:00-18:00
A workshop díja: 4000 HUF

Maximális létszám: 10 fő

Amennyiben szeretnél részt venni a workshopon, küldj egy emailt a [email protected] és küldjük a részleteket.

Részletek

Dátum:
február 16
Időpont:
16:00 - 18:00
Összeg:
Ft4000
Esemény kategória:
Honlap:
https://www.facebook.com/events/252816415620139/

Szervező

CoffeeRUN
E-mail:
coffeerunmomma@gmail.com
Honlap:
http://www.coffeerun.hu

Helyszín

Flat Fintess
Budafoki út 9-11
Budapest, 1111 Magyarország
+ Google Térkép