KÖVETKEZIK: ENSPORT BUDAI TRAI Kövess minket:
IDE ÍRJ EMAILT: INFO@TEREPFUTAS.HU

Aszfaltról terepre….

Aszfaltról terepre   Van ennek egy pszichológiája szerintem – és akkor most elég szubjektív leszek. Az egyik része, amikor az aszfalton hajszolt (már-már unalmas) kilométerek után vágysz egy olyan helyre, ami kicsit (nagyon) más. A másik része pedig az, amikor már ott vagy, és amellett hogy ráeszmélsz arra, hogy mennyire iszonyat jó helyen vagy, rá kell jöjjél arra...

Mecseki rafting, avagy Zengő Ultra Trail beszámoló Diától

A terepfutólány, a triumvirátus és a mecseki rafting   Ki az, aki tudja a választ arra, hogy mi az, ami utólag megszépít egy ultrafutást? Hogy már közben tudod, hogy ha hazaérsz a puha fészkedbe, eltelik pár nap, vagy tán annyi se, és már hiányozni fog az eső illata, a libabőrös combod, az átázott felsőd, a kluttyogó gyomrod, a sajgó...

Hogyan befolyásolja a női ciklusod a teljesítményed?

  Hohó, Uram, ne tessék annyira szaladni, nem hátrány, ha Te is megérted hogyan hat a nőkre a biológia, ami a minden hónapban elkönyvelt "mensi-sárkánnyal" ellentétben maga a csoda :) Kedves Hölgyem, ebben a cikkben Te vagy a főszereplő, jól figyelj! Szinkronban élni a női ciklusunkkal táplálkozásban, edzésben és a napi rutint is ehhez alakítani nem könnyű meló, de...

Versenycélod van-e már?

    Merthogy most újra lehet. Áradtak a levelek a mailboxomba, melyek 2021 nyarára jobbnál jobb versenyre invitáltak. A kérdés nem az, hogy menjek-e vagy ne. Sokkal inkább az: melyikre?   2021 januárjában arról cikkeztem, hogy mindig kell, hogy legyen egy cél, ami a szemed előtt lebeg, mert ez az, ami irányt mutat és értelmet ad a munkádnak. Akkor talán...

TDS – ahogy File Balázs látta

TDS 2021   Az egész történet két éve kezdődött, szóval visszanyúlok Ádám és Éváig. A 2019-es verseny után pár órával már azon gondolkodtam, hogy ide vissza kéne jönni 2020-ban. Persze még az akkori teljesítés vége felé nem voltam ennyire lelkes, de hát ilyen ez az ultra. A 2020-as versenyre a jelentkezés leadva, kisorsolnak, majd benevezek. Telnek-múlnak a hónapok az...

Nyúlcipőbolt Budai Trail Nyár 2021 eredmények és képek

Ideális futóidőben, új Versenyközpontból 249 terepfutó részvételével rendeztük meg a 2021-es Nyúlcipőbolt Budai Trail Nyárt. A versenyen készült képeket, az eredményeket, és a verseny 2022 Fb eseményét az alábbi linkeken éred el: Hidegvölgy (S,M,L távok) Tarnai-pihenő 1. (S,M,L távok) Tarnai-pihenő 2. (S,M,L távok) Nagy-Szénás (L táv) Pályajelölés és eredményhirdetések Iratkozz fel a 2022-es Nyúlcipőbolt Budai Trail Nyár Facebook eseményére! [table id=242 /]...

Balaton-átúszás helyett fuss a Vértesben!

Mentőövet dobunk! Sajnálattal olvastuk, hogy elmarad a szombati 39. Lidl Balaton-átúszás, de ahogy a mondás tartja, ahol nagy a szükség, ott közel a segítség! Ne maradj sportesemény nélkül a hétvégére, regisztrálj az Ensport Vértes Trail-re a Charity formon keresztül és támogasd a Suhanj! Alapítványt! További infó a Terepfutás.hu Charity oldalán.  ...

ENSPORT VÉRTES TRAIL ÚTVONALAK, ITINEREK ÉS TRACK-EK

A 2021-es Ensport Vértes Trail útvonalait, itinereit és GPS trackejeit itt találod. L táv GPS track M táv GPS track S táv GPS [caption id="attachment_16961" align="alignnone" width="873"] Ensport Vértes Trail L táv itiner[/caption]   [caption id="attachment_16969" align="alignnone" width="867"] Ensport Vértes Trail M táv itiner[/caption]   [caption id="attachment_16971" align="alignnone" width="612"] Ensport Vértes Trail S táv itiner[/caption]   TÁVOK ÉS SZINTEMELKEDÉS S: 10.5 km / 350m+M: 20.5 km /...

Most duplán érdemes regisztrálnod az Ensport Vértes Trail-re!

Regisztrálj a július 23-i péntek déli zárás előtt az Ensport Vértes Trail-re és nyerj nevezést az augusztus 29-i Nyúlcipőbolt Budai Trail Nyárra! *A játék végén 6 nevezést sorsolunk ki. **A játékban érvényes, befizetett regisztrációval vehetsz részt. ***A játék július 23. délig tart. **** A játékban a VIP regisztrációval rendelkezők nem vesznek részt. Ensport Vértes Trail regisztráció itt. [caption id="attachment_16947" align="alignnone" width="2048"] Az...

IRATKOZZ FEL
A TEREPFUTÁS.HU HÍRLEVELÉRE!

Köszönjük, hogy feliratkoztál!

Beküldés közben hiba lépett fel. Kérjük, hogy töltsd ki újra!

Felelősségem és elmeállapotom teljes tudatában kérem, hogy a Terepfutás.hu hírlevelet küldjön nekem!