A Kör legutóbbi próbázója Szűcs Lajos, sajnos kihagyta a Drégelyvári kitérőt, ezért 40 perc büntetőidőt kapott. A büntetőidő miatt Lajos kicsúszott a 30 órás szintidőből, próbázása így sikertelenként került fel a táblázatba. Kép: dron eye photography...
Mindfulness walking, azaz a tudatos gyaloglás és jótékony hatásai 2020 május 28. Ha tudatosságot viszel mindennapos sétádba, nagyobb élvezetet nyújt majd, és jobban is pihentet. A tudatos gyaloglás megtaníthat az egyszerű pillanatok élvezetére. A teljesen átlagos, laza gyaloglás. A lényeg a természetesség, a nyugalom és bizonyos szintű figyelem. Tatjana Mesar, Berlinben élő mindfulness oktató gyakran illeszti tudatos gyalogló feladatait jógaóráiba...
Futúrázás 1168 kilométeren, avagy elindultunk és célba értünk egy úton, ami kék...
Ahogy a mondás tartja, a kutya az ember legjobb barátja. Nem meglepő, hogy sokan a futás örömét is megosztják kedvencükkel. A kutya amellett, hogy lelkes társunk a kalandokban, energikusságával ösztönöz, a bajban is segítségünkre lehet. Egy kis kutatómunkával rengeteg információt találhatunk arról, hogy mely kutyafajták a legideálisabb edzőtársak. Táv, tempó, terep, időjárási viszonyokhoz való alkalmazkodás szerint szokás...
Van az a mondás, hogy biciklin lehet rókázni, de rókán nem lehet biciklizni. Most már azt is tudom, hogy WTF-en lehet futni, és futás közben lehet WTF-ezni. Fél éve, a Hello Pilis Trailen indultam utoljára futóversenyen, és mivel idén elmaradt az UTH, szinte már hiányzott a Pap-rét és a Vörös-kő. Nem jellemző rám, hogy 30+ fokban futóversenyen...
A Go West című írás előző részében három legendás észak-amerikai terepultrát mutattunk be. Ezúttal két versenysorozatot veszünk nagyító alá. Leadville Race Series [caption id="attachment_15259" align="alignnone" width="960"] Kép: Leadville Trail[/caption] A coloradói Leadville története ugyancsak összefonódott az aranyláz korszakával. Az arany mellett molibdént bányásztak a környéken egészen 1982-ig, amikor bezárták a bányát, és hirtelen több mint 3000 ember vesztette el...
