Ha minden jóslatom így jönne be, már rég nem futnék, hanem izmos szolgák cipelnének körbe az általam választott útvonalon. Alig egy hónapja, a Rókás kör tesztje után írtam meg, hogy 2019. az instant trailek éve lesz, és tessék: már most, mindössze másfél hónappal az évkezdés után már már több ilyen indult, mint tavaly egész évben. A...
Tökéletes futóidőben rendeztük meg március 10-én az Ensport Vértes Terep Maratont, a versenyt, ahol a fiúból férfi lesz, a lányok pedig megtanulnak káromkodni...
Bükki kilátások Fun Run Olyan ez a terepfutás, mint valami zűrös családi élet. Vannak a házastársak, a környéken naponta-hetente megfutott, edzésnek használt, megszokott, háziasított dombok-hegyek. Vannak a titkon, távolból csodált, magazinok lapjain feltűnő bombanők és atompasik, akikre csak vágyunk, de sosem kaphatjuk meg őket, mert kevesek vagyunk hozzájuk: a hatalmas, nagyszabású alpesi vagy Európán kívüli ultrák. És...
Olykor mindenkinek szüksége van extra segítségre, hogy lenyomja a keresztedzést Lauren Bedosky, 2019. január 8. Mindannyiunk életében vannak napok, amikor legszívesebben kihagynánk az edzést, és csak elheverednénk a kanapén. Ha egy adag mozgás kimarad, nem nagy ügy. Ha azonban minden különösebb ok nélkül lustálkodunk inkább, úgy könnyen előfordulhat, hogy a következőt is kihagyjuk, és elindulhat egy rossz folyamat. Ha...
Az edzőtábor a profi sportban sokaknak leginkább a megszokott környezetet jelenti, hiszen a legjobbak szinte kevesebbet vannak hazai pályán, mint attól távol. A kezdők, hobby sportolók viszont jó eséllyel még sosem voltak, talán nem is lesznek, és az is lehet, hogy nem is kell részt venniük egy ilyen egy, két, vagy többhetes kiképzésen. Mi a helyzet viszont...
A terepfutó egy különleges fajta. 1. „Ha van benne aszfalt, akkor az nem számít.” A terepfutók nagyon határozott álláspontot képviselnek abban a tekintetben, hogy mi számít (és mi nem) terepfutásnak. Azaz a „városi trail”, ami sohasem távolodik el 5 km-él jobban a legközelebbi Starbuckstól, nekik nem számít annak. 2. „Tudod, hogy vizes lesz a lábad, ugye?” Sohasem tudhatod,...
A másnap UTMB módra Doug Mayer, 2017. szeptember 2. Az UTMB. A terepfutó versenyek világában egyszerűen nincs nagyobb esemény, mint Chamonix, az Ultra-Trail du Mont-Blanc. A rendezvény a terepfutás csúcstalálkozójaként hirdeti magát és tekintve, hogy az öt versenyre 8000 futó érkezik 87 országból, aligha vitatható ez a cím. A terepfutók egyedülálló látványban részesülnek. A befutónál hangosbemondók és hatalmas...
A hó az élet. Az örök gyermeki. Minden hóesés a gyerekkort idézi, a várakozással átitatott eufóriát. A hirtelen elcsendesedő erdőt. Az alacsonyan delelő nap súrlófényeit, a hosszú árnyékokat a szűzhavon. A Magyar Televízió kötelező Holleanyós műsorait. A Wham! Last Christmas-klipjét. Azt a nyolcvanhatos telet. Sosem futottam még hóban. Hiszen csak fél éve kezdtem el futni, így nem futottam még tavasszal, zsenge...
Ha terepfutással kapcsolatos eseményt (terepfutó versenyt, közösségi futást, filmvetítést vagy előadást) szervezel, akkor itt a lehetőség, hogy megjelenj vele a Terepfutás.hu Eseménynaptárban. Szabályok: Az Eseménynaptárba kizárólag terepfutó események, rendezvények kerülnek fel. A Terepfutás.hu fenntartja magának a jogot az események közzétételének elbírálására. Feltöltött események nem lesznek rögtön láthatóak a naptárban, azokat a Terepfutás.hu adminjai teszik publikussá. A naptárba...
5 tipp futóknak, hogyan gazdálkodjanak idejükkel. Három évvel ezelőtt interjút készítettem feleségemmel, Megannel, arról, hogyan tudott edzeni az orvosi egyetem diákjaként. Edzőként már korábban is találkoztam orvostanhallgatókkal, de Megannek volt valami különleges képessége, aminek segítségével be tudta sűríteni az edzéseket mozgalmas napjaiba. Az óta az interjú óta sok minden változott. Egyrészt Megan lediplomázott. Szóval gondolhatjátok, ki az ész...
Fantasztikus érzés, mikor az ember olyan helyen él, ahol csak ki kell lépnie a kapun és máris ott a hegy a közelben. Sok terepfutónak van ilyen szerencséje és persze olyanokat is ismerek, akik kifejezetten a hobbijuk miatt költöztek az emelkedős, erdei ösvények közelébe. De mi van azokkal, akik nem ilyen mázlisták? Bizony sokan vannak, akik az Alföldön kénytelenek...
Karácsony előtt vége a nagy futásoknak, versenyeknek, kicsit leeresztünk. Alapvetően a tél egyfajta megnyugvás, visszahúzódás, ahol a testünk is jobban kívánja a puha paplant, meleg szobát és a milkacsokit. A nagy leengedésben vagy feltöltésben az első verseny már tényleg úgy hiányzott már a legtöbb futónak, mint egy falat kenyér. A száraz január után végre itt az első...
IRATKOZZ FEL
A TEREPFUTÁS.HU HÍRLEVELÉRE!
