Budai-hegyek Tag

Bemelegítés és hengerezés – ingyenes workshop

Bemelegítés, hengerezés és közös futás - ingyenes workshop Péter Matyival, a Funkcionális Terápia alapítójával. Gyere el Te is, ha szeretnéd megtanulni az alapos bemelegítés, hengerezés és nyújtás fortélyait. Az alkalom ingyenes, de kérünk, hogy jelezd egy "ott leszek"-kel, ha biztosan tudsz jönni! :-) Amire szükséged lesz: - kézi masszázshenger - SMR henger - polifoam, vagy jóga matrac - futó felszerelés Viszünk több masszázs és...